samen fit 2.jpeg

Samen Fit

Dit is een paragraaf. Klik hier om je eigen tekst toe te voegen.

Samen fit

In Januari 2023  start ik met een tweede groep samen fit. Dit is een super leuk nieuwe traject. DE trainingsdagen zijn dinsdagavond 17 januari 18.30 en vrijdagochtend 20 januari 10.00

 

Wil jij fitter, gespierder worden of wil je aan je conditie werken en een paar kilo kwijt?

Samen gaan we actief aan de slag met beweging en voeding. 

Dit 10 weken durende traject bied jouw persoonlijke begeleiding op het gebied van voeding en mindset. Daarnaast train je elke week in een klein groepje aan jouw persoonlijke doelen.

  • Intake gesprek

  • 10 weken lang persoonlijke begeleiding 

  • Elke week een online check in met persoonlijk advies

  • 3 meet en weeg momenten

  • Een voedingsplan op maat

  • Een trainingsplan op maat

  • Elke week een 1 of 2 training in een groepje van maximaal 4 dames

Kosten van deze 10 weken €350,- voor 1 keer trainen per week  €600,- voor 2 keer trainen per week

Let op antwoord op jouw mail kan in de spam terecht komen