Nieuw!!!

Samen afvallen.

Start 1 Juli 2020


🔸Zit jij vast in je een patroon waar je uit wilt!
🔸Sta jij klaar voor iedereen en zet jij jezelf daardoor op de laatste plek. 
🔸 kijk jij terug naar foto’s van jezelf en droom je dat je dat lijf nu nog had. 
🔸 Heb je alle diëten wel een keer geprobeerd maar niks heeft blijvend resultaat opgeleverd. 
🔸 Ben je moe, word je geleefd heb je het gevoel dat je soms even zou willen verdwijnen om rust te hebben?

Hoe heerlijk zou het toch zijn als je ;

🥬 je fit en vol power zou voelen. 
🥬 zin hebt in een nieuwe dag.
🥬 in de spiegel kijkt en denk, Yes dat ben ik❤️ 
🥬 afvalt en dat het resultaat blijvend is. 
🥬 dit niet alleen hoeft te doen maar samen bent met andere vrouwen. Die allemaal in het zelfde schuitje zitten. 

 

Denk jij nu ja dat wil ik Meld je dan nu aan voor mijn nieuwste jaar traject.


 

Welkom bij

fit Middelburg

Herkenbaar

In mijn gezellige studio die in het centrum van

Middelburg gevestigd is kan je terecht voor:

 

* Personal training,

* voedingsadvies & Mindset

* yoga

* Small group trainingen

* Paaldanslessen voor elk niveau.

* Workshops

* Vrijgezellenfeestjes en bedrijfsuitjes

* Je voelt je futloos.

* Je mist de energie om echt wat te gaan doen.

* Je zit je totaal niet lekker in je vel.

* Je mist de kracht en uithoudingsvermogen om wat

   te gaan doen.

* Je word moedeloos als je in de spiegel kijkt. 

* Je durft al helemaal niet meer op de weegschaal te gaan

  staan.

* Je leven is ongestructureerd en je leven word geleefd.

* Je hebt alles al geprobeerd maar niks lijkt te helpen. 

Wat je reden ook mag zijn. Je bent ontevreden met je

lijf en je bent er klaar mee. Het roer gaat om!!

Maar hoe ga jij het dit keer aanpakken. Je hebt al zo veel geprobeerd een soep of smoothie dieet. Extreem gaan

sporten, koolhydraat vrij eten. Alles klonk zo mooi. Maar

niks pakte zo goed uit als je had hoopte. Je begint super gemotiveerd je bent blij en voelt je goed je verliest zelfs

wat kilo's. Maar na een

paar dagen kan je het al niet meer volhouden en word het

een ware marteling. Je ziet weinig resultaat, je stopt

vervalt in je oude ritme en de kilo's vliegen er weer aan.

Gezond leven, gezond eten en meer bewegen. Het klinkt

allemaal zo gemakkelijk.

" HET MOET EEN LIFESTYLE WORDEN"

Je hoort het dagelijks. Maar het is zo lastig om die

ingeslagen weg ook daadwerkelijk vol te houden.

Wat jij nodig hebt is een gedragsverandering. En daar kom

ik om de hoek kijken. Samen kijken wij naar wat jij

nodig hebt. Zodat jij je weer:

* Fit bent

* Jij je weer energiek voelt

* Je vol zelfvertrouwen zit

* Lekker in je vel zit

* Dat je de wereld aan kan

Meer weten? Neem Contact met mij op en we maken een vrijblijvende afspraak.

Doe jij mee met de gratis  

30 dagen fit challenge

PERSONAL TRAINING  - VOEDINGSADVIES- COACHING - SMALL GROUP TRAING - YOGA -POLEGYM - WORKSHOPS 

  • Facebook
  • Pinterest
  • Instagram